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리검 마사지를 받을 생각이라면 이 eBook이 결정을 내리는 데 도움이 될 것입니다. 우리는 ligham 차체의 Sacred Spot과 치유 속성에 대해 이야기할 것입니다. 또한 세션을 예약하는 방법, 시술자를 찾는 방법, 마사지 중 예상되는 사항에 대해서도 설명합니다. 다음 정보는 이 마사지에 대한 기본적인 이해를 제공합니다. 오피쓰 다음은 가장 인기 있는 남성용 마사지 트리트먼트입니다.


림프 배수 마사지는 몸이 노폐물과 독소를 스스로 제거하는 데 도움이 됩니다. 이 마사지는 또한 면역 세포의 순환을 도와 경미한 질병과 감염에 대한 저항력을 높입니다. 또한 부상이나 수술에서 회복하거나 단순히 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 림프 배수 마사지의 혜택을 받을 수 있는 사람들은 젊어 보이거나, 셀룰라이트와 싸우거나, 단순히 면역 체계를 개선하고 싶은 사람들을 포함합니다. 림프 배수 마사지의 이점을 경험하고 싶다면 지금 가까운 전문가를 찾으십시오.


누루 마사지는 스트레스를 완화하고 전반적인 웰빙을 향상시키는 훌륭한 방법입니다. 더 편안하고 유연하며 사고 방식이 바뀔 것입니다. 이러한 마사지는 관계 개선에도 효과적입니다. 가까운 곳을 찾아 누루 마사지를 받으세요. 당신은 기뻐할 것입니다! 세션을 예약할 수 있는 편리한 위치를 확인하십시오. 기분이 나아질 수 있도록 최선을 다하겠습니다!


Sportneer 딥티슈 마사지기는 사용하기 쉽고 6개의 마사지 헤드가 있습니다. Sportneer 딥 티슈 마사지 건은 소음 감소 기술 덕분에 조용합니다. 기계는 높은 토크의 브러시리스 모터와 이중 베어링 구조를 가지고 있습니다. 6개의 마사지 헤드가 있어 필요에 가장 적합한 것을 선택할 수 있습니다. Sportneer 심부 조직 마사지기는 목 통증, 근육 손상 및 회복이 있는 사람들에게 훌륭한 옵션입니다.


자신의 마사지 요법 사업을 시작하는 것을 고려하고 있다면 면허 취득에 필요한 과정과 비즈니스 교육을 제공하는 마사지 요법 학교에 등록하는 것을 고려하십시오. 졸업 후에는 생계를 유지하기 위해 자신을 마케팅해야 합니다. 경쟁력을 갖기 위해 마사지 요법 학교는 또한 자신을 마케팅하고 고객을 확보하는 방법을 가르칠 수 있는 코스와 강사를 제공해야 합니다. 그리고 훈련을 시작하기 전에 항상 주의 면허 요건을 알고 있어야 합니다.


족욕은 관절염이 있는 사람들에게도 유익합니다. 아프고 아픈 발을 완화하고 건조하고 갈라진 피부를 부드럽게 하며 근육통과 신경통을 완화할 수 있습니다. 또한 순환을 개선하고 건강한 신체를 촉진할 수 있습니다. 스트레스를 줄이기 위해 족욕을 할 수도 있습니다. 이것은 전반적인 건강과 웰빙을 향상시키는 매우 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 발 마사지의 이점을 즐기려면 따뜻한 목욕에 몇 분 동안 발을 담그십시오.


근막 이완은 근육, 힘줄, 인대 및 기타 연조직에 대한 느리고 정확한 움직임을 포함하는 실습 기술입니다. 이러한 움직임은 감정을 조절하고 차분한 느낌을 생성하는 부교감 신경계를 자극하는 데 도움이 됩니다. 마사지 치료사는 이 기술을 수행하기 전에 고객의 등에 있는 통증유발점을 알고 있어야 합니다. 의사가 특정 트리거 포인트를 찾을 수 없을 수도 있지만 촉진이나 육안 검사를 사용하여 이를 감지할 수 있습니다.


Knap point는 숫자로 구분되며 치료사는 순서대로 마사지해야 합니다. 종종, 그 또는 그녀는 회전 동작을 사용하여 이러한 지점을 마사지한 다음 압력과 긴장을 풀 것입니다. 마사지사는 부상을 예방할 수 있는 부상을 기록해 두어야 합니다. 다음은 집에서 시도할 수 있는 최고의 Knap point 마사지 기술입니다. Knap 마사지에 대해 더 알고 싶다면 계속 읽어보세요.


보다 저렴한 기계적 반죽 발 마사지 시스템 중 하나는 Nekteck 발 마사지입니다. 이 기계는 사용이 매우 간단하고 최소한의 유지보수가 필요합니다. 가격에도 불구하고 이 기계는 고전적인 기계 마사지 경험을 제공합니다. 18개의 마사지 노드가 있지만 조절 가능한 강도는 제공하지 않습니다. 다른 많은 유형과 달리 이 모델도 보관하기 쉽습니다.

기계식 발 마사지 기계는 안마사 없이도 마사지 치료사의 동작을 모방할 수 있습니다. 그러나 이러한 유형의 장치의 단점을 알고 있어야 합니다. 그들 중 일부는 몇 번 사용하면 냄새가 나는 경향이 있습니다. 가장 좋은 유형의 발 마사지에는 몇 가지 모드가 있으므로 특정 요구 사항에 맞게 마사지를 조정할 수 있습니다.

온열 발 마사지기는 다양한 이점을 제공할 수 있습니다. 일부 모델은 팽창을 줄이는 공기 압축을 제공합니다. 다른 모드에는 다양한 모드와 가열 기능이 있습니다. 일부 모델은 스파 페디큐어의 느낌을 모방합니다. 필요에 맞는 마사지기를 선택하면 집에서 바로 발 마사지의 이점을 누릴 수 있습니다. 다음은 온열 발 마사지기를 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 요소입니다. 당신은 당신이 찾을 수있는 것에 놀랄 수 있습니다!

발 마사지기를 선택할 때 가장 중요한 요소 중 하나는 난방 옵션의 유형입니다. 많은 모델이 근육을 이완시키고 순환을 돕기 위해 가열합니다. 또한 발의 온도에 따라 열 수준을 조절할 수 있도록 다양한 온도 범위를 제공해야 합니다. 난방 옵션도 조절 가능해야 언제든지 기기를 사용할 수 있습니다. 리모컨이 있는 모델을 찾는 것도 좋습니다. 이렇게 하면 설정을 더 쉽게 조정할 수 있습니다.

일부 발 마사지에는 지압 또는 반사 요법과 같은 동일한 마사지에 대한 여러 모드가 포함되어 있습니다. 예를 들어 지압 마사지는 지압점을 사용하여 근육을 이완하고 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 반사 요법 롤러는 장치가 모든 올바른 지점을 대상으로 하는 데 도움이 되는 또 다른 중요한 기능입니다. 일부 발 마사지기는 아픈 발을 진정시키는 데 도움이 되는 온열 요법을 제공하기도 합니다. 따뜻한 마사지를 원하든 시원한 마사지를 원하시든 지압 마사지를 시뮬레이션할 수 있는 발 마사지기가 최고의 선택입니다.

여러 열 수준을 제공하는 발 마사지기는 여러 발을 가진 사람들에게 이상적입니다. 따뜻한 설정은 족저근막염과 신경병증으로 인한 피로와 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 이러한 장치 중 대부분은 선택적인 가열 수준과 함께 제공됩니다. 열을 사용하여 발을 마사지하는 것은 혈액 순환을 개선하고 신체 피로를 완화하는 또 다른 좋은 방법입니다. 온열 발 마사지는 또한 매우 중요한 수면을 개선할 수 있습니다. 긴장을 풀수록 마사지를 더 많이 즐길 수 있습니다.

오늘날 시장에는 다양한 유형의 발 마사지기가 있으며 모든 선택에 압도될 수 있습니다. 달성하고자 하는 결과, 목표로 삼고 싶은 발 부분, 원하는 추가 기능을 고려하는 것이 가장 좋습니다. 발 마사지는 과로한 조직을 풀어 근육을 이완하고 통증을 완화하는 훌륭한 방법입니다. 오늘은 최고의 발 마사지기를 소개합니다.

달팽이. 이 발 마사지기는 읽기 쉬운 LCD 화면과 빨 수 있는 발 슬리브를 갖추고 있습니다. 보이지 않는 곳에 보관할 수도 있습니다. Snailax 2-in-1은 발 뒤꿈치와 발바닥 통증을 해결하는 최고의 발 마사지기입니다. 또 다른 좋은 모델은 클라우드입니다. TheraFlow와 Snailax 모두 손가락 끝으로 터치하여 발에 가해지는 압력을 제어할 수 있습니다.

HoMedics 지압 발 마사지기. 이 발 마사지기는 지압식 마사지와 온열을 사용하여 다리의 여러 부위를 효과적으로 마사지합니다. 또한 발의 다양한 부분에 대한 광범위한 설정이 있습니다. 리모컨 유무에 관계없이 사용할 수 있으며 편안한 마사지로 피로를 푸는데 도움이 됩니다. 클라우드 마사지 지압 발 마사지기는 가볍고 휴대가 간편할 뿐만 아니라 전신 마사지에도 사용할 수 있습니다.

오늘날 사용할 수 있는 발 마사지 유형에는 전기, 워터 스파 및 수동 모델이 있습니다. 반죽 옵션과 마사지 모드를 선택할 수도 있습니다. 이 발 마사지기 중 일부는 스파 페디큐어를 모방한 기능도 있습니다. 최고의 발 마사지기의 가격은 다양하지만 장기적으로는 그만한 가치가 있습니다. 이 기계는 또한 종아리와 정강이에 발 마사지를 제공할 수 있습니다.

마사지 요법의 이점을 제공하는 것 외에도 발 마사지의 이점은 근육통에서 혈액 순환 개선에 이르기까지 다양합니다. 혈액 순환을 개선하고 스트레스와 근육 긴장을 완화하며 에너지 수준을 높일 수 있습니다. 자기 전에 발 마사지를 받으면 더 편안한 밤을 보낼 수 있습니다. 일부 모델은 난방, 물, 긴 코드 및 장치 위치 조정 기능과 같은 추가 기능을 제공합니다. 일부 모델은 이러한 기능을 모두 제공하지만 각 기능의 이점을 찾아 구매를 보다 개인화할 수 있습니다.